Omgaan met vermoeidheid en overprikkeling bij NAH

Energie in balans: omgaan met vermoeidheid en overprikkeling

WelZijn Krimpenerwaard, Gedeelde Zorg en St Hersenletsel Zuid-Holland organiseren op 1 oktober een bijeenkomst.

Leven met niet-aangeboren hersenletsel (NAH) vraagt vaak veel energie. Vermoeidheid en overprikkeling behoren tot de meest voorkomende, maar ook minst zichtbare gevolgen van hersenletsel.
Hoe herken je jouw grenzen? Wat kost energie en wat helpt juist om in balans te blijven?

Tijdens deze NAH Ontmoetingsbijeenkomst gaan we samen in gesprek over de impact van vermoeidheid en overprikkeling in het dagelijks leven.
Na een korte introductie wisselen we in kleine groepjes ervaringen, herkenning en praktische tips met elkaar uit.

Deze bijeenkomst biedt ruimte voor ontmoeting, herkenning en het delen van ervaringen met anderen die weten hoe het is om te leven met de gevolgen van hersenletsel.
Of je nu kort of al langer geleden hersenletsel hebt opgelopen: je bent van harte welkom.

Samen zoeken we naar manieren om meer balans te vinden in het dagelijks leven.

Heb je geen vervoer om naar de locatie te komen? Geef dit dan aan bij jouw inschrijving. Wij denken graag mee en kunnen indien nodig vervoer voor je regelen.

Praktische informatie: Donderdag 1 oktober 2026, 10.00-12.00 uur, De Schakel, Schoolstraat 24 Bergambacht.

Aanmelden: De bijeenkomst is gratis, maar aanmelden is noodzakelijk i.v.m. beperkte plekken Via info@welzijnkrimpenerwaard.com of 085 - 066 23 70